Fortbildung - Athletik Day

Ein Fortbildungstag rund um das Thema Athletiktraining im Nachwuchssport

Die Verletzungsprophylaxe ist der primäre Ankerpunkt in der sportlichen Entwicklung unserer Nachwuchsathletinnen und -athleten. Hierbei kommt den betreuenden Trainern eine besondere Bedeutung und Verantwortung zu. Der Übergang vom spielerischen und unspezifischen Training mit Kindern zum umfangreicheren und spezialisierten Training mit Jugendlichen stellt ein erhöhtes Verletzungsrisiko dar. Oft sind Strukturen wie Sehnen und Bänder, aber auch die Muskulatur, wenn es um die Erhöhung von Belastungsintensitäten und -umfängen geht, nicht entsprechend vorbereitet. Verletzungen sind vorprogrammiert. Vor diesem Hintergrund hat das Team von Dirk Lösel – Therapie + Training, ein Konzept entwickelt welches auf die Trainingsplanung und -inhalte unterstützend einwirkt.

Was bekomme ich als Teilnehmer?

Trainerinnen und Trainer, Physiotherapeuten und Sport- wissenschaftler können sich zum Thema Athletiktraining im Nachwuchssport auf den neusten Stand bringen. Zudem bekommt jeder Teilnehmer die „Athletik Screening Coaches App“. Mit dieser App sind die Trainer in der Lage mit ihren Athleten den SFB „Selbsttest Funktionelle Bewegung“ durchzuführen. Sprung- und Krafttests sowie einen Balance Test ergänzen die Testbatterie. Auf der Grundlage der Ergebnisse erhalten die Sportler einen individuellen Trainingsplan. Der Fortbildungstag dient zur Verlängerung der Trainer C- und Übungsleiterlizenz (8UE). Erfragen Sie die Anerkennung bei ihrem Verband.

Kursinhalte:

Die Teilnehmer erhalten eine theoretische und praktische Herangehensweise zur Verletzungsprävention im Nachwuchssport.

Folgende Inhalte sind Bestandteil der Fortbildung:

  • Trainingsdesign – Testen | Korrigieren | Trainieren
  • Progression in der Trainingsgestaltung
  • Athletik Screening 
  • Athletik Warm-Up
  • Korrektur von Bewegungsmustern
  • Mobilität versus Stabilität
  • 360° Core-Training
  • Regeneration

Termine: Samstag, 10.08.2019 oder Samstag, 23.11.2019

Ort: Sporthalle Gießen Ost, Karl Reuter Weg, 35394 Gießen
Zeit: 10 bis 18 Uhr
Wer: Trainer, Übungsleiter, Physiotherapeuten, Ärzte
Kosten: Euro 199 incl. Mittagessen, Obst, Getränke, Fortbildungsskript, Gymstick Screening und Athletik Screening App Coach
Unterkunft: Sollte eine Unterkunft benötigt werden, so vermekt dies bitte bei der Anmeldung im Feld Bemerkungen. Wir geben Euch dann eine Empfehlung.

 

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Alternativ organisieren wir Ihnen eine Veranstaltung an einem Ort Ihrer Wahl. Themen, Inhalte und Umfang erfolgen nach Absprache. Der aktive Anteil unserer Fortbildungen ist immer sehr hoch und die Trainingsempfehlungen und Inhalte sind in der nächsten Einheit direkt umsetzbar.

 

Für ein individuelles Angebot schreiben Sie uns bitte eine kurze E-Mail

 


Alle Einnahmen, die durch Veranstaltungen des Athletik Camp erzielt werden, Spenden von Sponsoren und Partnern, fließen nach Abzug der Kosten zu 100% in die Förderung von Nachwuchsathleten, sowie in Projekte in Schulen und Vereinen zum Thema "Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen" ein.

Paten

  • Büchner_Barella
  • footpower
  • Männermode Köhler
  • Porsche_19
  • Placeworkers
  • Loesel

Partner

  • Mediashots
  • Volksbank Mittelhessen
  • Laumann
  • Tom und Sallys
  • Safran
  • Printline
  • Roth

Unterstützer

  • Giessen
  • Schoenau
  • blackroll
  • Flexvit
  • Perform Better Europe
  • UA
  • Laura
  • Darco
  • Sissel
  • Rink